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今天是春节假期最后一天
不少朋友选择在今天返程
开车途中你是否感到大脑昏昏沉沉
不自觉地闭上双眼？
注意！你很有可能在疲劳驾驶！
近日，佛山一位司机
就用亲身经历警示我们
“疲一下”
真的会出事！
当天凌晨5时许，佛山接到报警称，顺德区碧桂路容桂段一辆装满蒸笼的货车撞向路边石墩，引发自燃。
接报后，消防、交警等部门迅速赶到现场，发现车辆已燃着熊熊大火。所幸司机孙某因撤离及时，并未受伤。
经过多方通力合作，明火很快就被扑灭，但由于大批被烧得发黑的蒸笼散落在路面，经过4个多小时的清障，交通才得以恢复。
最终，涉事车辆被烧成空架子，货车上价值30万元的蒸笼也在大火的吞噬下变成废品。
据了解，司机孙某当天凌晨从汕尾送货到佛山，由于事发前一天没有得到充分休息，加上长时间的驾驶，导致精神不集中，致使车辆失控，撞向路边石墩。
经调查，驾驶人孙某疲劳驾驶、操作不当是造成事故的直接原因，承担事故全部责任。
长时间开车“人疲车乏”
容易导致交通意外的发生
《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》
第六十二条规定
驾驶机动车不得超过4小时未停车休息
或者停车休息时间不得少于20分钟
研究表明，因疲劳驾驶
而引发的交通事故容易发生在
中午11时至下午13时
凌晨0时至2时，4时至6时
这三个时段内
司机朋友们要引起重视！
如何预防疲劳驾驶？
开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜；
科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避开午后时段；
注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要选择安全地带停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，建议连续驾驶时长不要超过2小时；
长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶；
避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸；
若行车途中出现疲劳、困倦症状，可开窗呼吸新鲜空气，或饮用咖啡等提神饮料。最稳妥的方法是在安全地带停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，待疲劳缓解后再上路。
广东交警提醒
春运返程期间车流量大
各位司机切记遵守交通规则
欲速则不达
平安才是回家最快的路
编辑：小黄
部分素材来源：YiYa工作室、佛山交警
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